Quem é
Dra Brenda Aidar
Sou médica especialista em clínica médica e gastroenterologia, com atuação em nutrologia e emagrecimento.
Seu trabalho é baseado em protocolos científicos, acompanhamento humanizado e planos totalmente personalizados para cada paciente.
Com uma visão integrativa e moderna, ela auxilia pessoas que desejam emagrecer com saúde, recuperar energia, equilibrar o metabolismo e conquistar resultados duradouros.
Serviços
Emagrecimento médico supervisionado
Acompanhamento médico individualizado para perda de peso segura, com foco em saúde metabólica e resultados sustentáveis.
Tratamento da gordura no fígado (esteatose hepática)
Avaliação completa da saúde do fígado e estratégias de emagrecimento e controle metabólico para reduzir a esteatose de forma eficaz.
Controle de diabetes, colesterol e síndrome metabólica
Cuidado médico contínuo para equilibrar glicemia, colesterol e outros fatores que impactam diretamente sua saúde e qualidade de vida.
Suplementação e avaliação nutricional personalizada
Indicação criteriosa de vitaminas e suplementos conforme exames, necessidades individuais e objetivos de saúde.
Manejo de efeitos colaterais de medicamentos para emagrecimento
Orientação médica para prevenir e tratar sintomas como azia, refluxo, constipação e desconfortos gastrointestinais durante o tratamento.
Emagrecimento saudável médico
O emagrecimento saudável médico vai além da estética, envolvendo acompanhamento clínico, avaliação metabólica e estratégias seguras para perda de peso duradoura.
O que é metabolismo e como ele influencia no peso
O metabolismo é o conjunto de processos que o corpo utiliza para transformar alimentos em energia. Ele determina quantas calorias você gasta em repouso, durante atividades e até enquanto dorme. Quando o metabolismo funciona de forma equilibrada, o corpo consegue utilizar gordura como fonte de energia com mais eficiência. Já um metabolismo desacelerado pode dificultar o emagrecimento, causar fadiga, retenção de líquido e ganho de peso mesmo comendo pouco. Entender o seu metabolismo é fundamental para montar um plano de emagrecimento eficaz, seguro e personalizado.
Fatores que afetam a taxa metabólica
Diversos fatores interferem no metabolismo — alguns podem ser controlados, outros não. Entre os principais: Idade: com o passar dos anos, o metabolismo tende a ficar mais lento. Massa muscular: quanto mais músculo, maior o gasto calórico. Genética: algumas pessoas possuem metabolismo naturalmente mais rápido ou mais lento. Hormônios: alterações na tireoide, cortisol, insulina e outras substâncias influenciam diretamente o peso. Alimentação: dietas restritivas podem desacelerar o metabolismo em vez de ajudar. Sono e estresse: noites mal dormidas e estresse constante afetam hormônios que controlam fome e queima de gordura. Atividade física: exercícios aumentam o gasto energético e ajudam na regulação hormonal. Compreender esses fatores permite criar estratégias mais inteligentes, seguras e duradouras para o emagrecimento.
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PERGUNTAS FREQUENTES
Como funciona a primeira consulta?
Na primeira consulta, é feita uma avaliação completa: histórico clínico, metabolismo, hábitos, exames e objetivos. A partir disso, a Dra. Brenda monta um plano totalmente personalizado para você.
Em quanto tempo começo a ver resultados?
Os resultados variam de pessoa para pessoa, mas normalmente as primeiras mudanças aparecem nas primeiras semanas, dependendo da adesão ao plano e das necessidades do seu corpo.
Preciso fazer exames antes de começar o tratamento?
Alguns exames podem ser solicitados para entender melhor sua saúde hormonal e metabólica. Caso necessários, a Dra. Brenda indicará quais realizar durante a avaliação.
O plano de emagrecimento é o mesmo para todos?
Não. Cada pessoa recebe um protocolo exclusivo, baseado em seus objetivos, rotina, composição corporal e condições de saúde.
O tratamento é indicado para quem já tentou emagrecer várias vezes?
Sim. A abordagem busca entender o que não funcionou antes e cria estratégias específicas para cada pessoa, respeitando limitações e histórico.